夏天，请把我交给乌布

昨天，是中国二十四节气的立夏，立夏代表着告别春天，夏天开始了。在“夏天”的字典里，怎么能没有“大海”“沙滩”“绿野”这些关键词？可以说，巴厘岛，是诠释夏日热烈与浓郁最好的注脚，而这些注脚里，最清凉、最治愈的那一个，就要数乌布（Ubud）了。这个夏天，请把身心交给乌布吧。

#是时候去巴厘岛了 ！

乌布，是巴厘岛最绿色的地方，它是蜚声世界的艺术村。早在20世纪30年代，乌布的名字就在西方艺术界广为流传，这里安祥美丽的田园风光和无处不在的艺术气息令世人新奇，艺术家们纷纷到访，其创作理念影响着当地青年画家的艺术创作，逐渐形成了极具巴厘乌布特色的风格和流派。

茂密森林、山脊步道和水稻梯田，让乌布如一颗绿宝石般焕发光彩。2020年，乌布被美国知名旅行杂志评为“世界美好城市”排行榜第四名；乌布那蜚声中外的德格拉朗梯田（Tegallalang Rice Terrace）也早在2012年被联合国教科文组织列入世界文化遗产名录。

德格拉朗梯田，遵循传统的巴厘岛灌溉系统，称为“subak”。据说该系统是由一位名叫Rsi Markandeya的圣人在8世纪传下来的。它与佩真村（Pejeng）和坎普罕村（Campuhan）的稻田一起构成了乌布地区三大令人惊叹的梯田景观。

乌布，能让你充分沉浸在自然的怀抱中，感受自然呼吸，触摸地球的脉动，吃、住、行都在天地穹庐之中，再在乌布的大秋千上飞翔起来，彻底地把自己交给地球母亲。下面，让我们在乌布来一趟吃、住、行、玩的自然野奢之旅吧！夏天，乌布，能承包你关于自然的一切。

餐厅位于被森林环绕的山丘上，卡座被做成鸟巢的形状，置身其中，仿佛自己也化成了森林中的一份子。餐厅供应东南亚风味和法式美食，用餐时可鸟瞰整个山谷，绿意浓浓，还可以一睹阿勇河（Ayung River）的壮丽景色。

餐厅位于乌布空中花园度假村（Ubud Hanging Garden Bali）的大院内，可俯瞰宁静的达勒姆塞加拉神庙（Dalem Segara Temple）。伴随着乌布清新的微风，在寺庙古建筑的环绕中，您还将接受巴厘岛牧师或祭司（Mangku）的祝福。随着夜幕降临，寺庙小路被无数蜡烛照亮，一种宁静祥和的氛围为您的晚餐助兴。餐厅提供名为“Rijsttafels”的印尼餐，这是一种源自荷兰殖民时期的美食，一系列传统菜肴，以其色香味香料唤醒你的所有感官。

隐藏在乌布萨玛亚酒店（Samaya Ubud）里的净尘餐厅（Swept Away），如它的名字一样，能带走你所有的烦忧。餐厅位于河畔，可为您打造上百只蜡烛的烛光晚餐，流水潺潺，烛光灼灼，佳人相对，多么美的画面！河水，冲刷着岩石，也带走了世俗的烦忧，带给您一次难忘的用餐体验。

库布餐厅（Kubu）位于曼达帕丽思卡尔顿酒店（Ritz Carlton Mandapa），也是有着绝美河畔景观的餐厅。热带微风和舒缓水声，让您的晚餐如一场音乐会。不仅如此，餐厅还有着阿勇河标志性的竹茧造型，让您的用餐氛围更添宁静和特色。

相对于郁郁葱葱的大自然，人类实在太渺小，而现代社会的林林总总，又把我们一点点推离自然怀抱。所以，我们应该花更多的时间回归自然，感受它的呼吸和温度。在自然中睡去，又在自然中醒来，莫过于一次最沉浸自然的经历了。

巴厘岛乌布卡曼达鲁酒店的丛林吊床，已然火爆全网，可以说是谁拍谁美，怎么拍怎么美。那么住在上面感觉怎么样呢？有人形容它：“晃晃悠悠的，犹如回到了婴儿的摇篮”，是那种少有的，全身心的，完全的放松状态。这种住在森林里，当一回精灵的感受，一定要来试试哦。

乌布北部的空中花园酒店，独占了一整个山谷，大堂在山谷中央的最高处。Check-in之后，工作人员会引导客人乘坐一个小缆车滑向谷底。每一栋别墅都配备私属露台、发呆亭和一个小泳池，私密性极佳。因为酒店在山谷里，所以早晚温差较大，酒店许诺私属泳池每天8am-9pm都会自动加热，十分体贴的人性化服务！酒店谷底的竹台（Bamboo Desk）附近一定要去，这里是和大自然美好接触的好地方。

嘉佩乐野奢帐篷酒店由著名园林大师比尔本斯勒（Bill Bensley）打造。他再一次颠覆了人们的想象，在乌布的原始森林中建造了一个奇幻的童话城堡，22顶帐篷式别墅如魔法般完美地镶嵌在乌布的葱郁山林中。最难能可贵的是，本着“最近距离地贴近自然，最大程度地保护自然的理念”，整个度假村在建造中没有破坏一棵树木！有网友评价说：嘉佩乐在乌布建造了一个野奢梦想者的天堂。

乌布，位于巴厘岛的山区，风景秀丽。田间点缀的椰树和雄伟的火山背景使它在世界上无数的梯田中独树一帜，它是热带风光与田园景色的完美结合。无论是在稻田周围骑自行车，在金塔马尼山徒步旅行，在阿勇河漂流，都是在路上感受乌布的好方法。在乌布，随便走走，就是一道风景。

坎普罕山脊徒步线路（Campuhan Ridge Walk）是《孤独星球》首推的乌布徒步路线，靠谱指数非常高。这是一条难度非常低的徒步线路，带着小孩子也完全没问题，很适合亲子同行。

沿途的风景原始而自然，百草丰茂的山脊、如诗如画的丛林河谷、苗肥棵壮的稻田、还有炊烟袅绕的村庄，集中了多种巴厘岛的经典元素，充满了整条线路，全程如同身在一副油画之中，短短两小时左右的轻松徒步将会成为您脑海中挥之不去的记忆。

巴杜尔火山徒步，要从凌晨3点45分开始，穿过坦普尔扬丛林（Tampurhyang），到达巴杜尔山最高峰需要2个小时。在山顶上，迎接你的，将是令人终生难忘的日出景象。下火山时，沿途是茂密丛林、黑色熔岩和火山湖。别忘了在鲁瓦克咖啡种植园（Luwak）停留，品尝巴厘岛的美味咖啡。

阿贡山是巴厘岛的最高峰，攀登它需要更多勇气。它有两个常见的起点——南线的帕萨尔阿贡寺（Pasar Agung）和北线的百沙基母庙（Besakih）。南线的难度较小，需要凌晨2点起床，上山下山各需约4个小时；北线则更具挑战，上山下山各需5-6 小时，需从晚上11:00 开始徒步，请务必在当地专业导游的陪同下登山。征服阿贡火山需要充沛的身体和精神上的准备，你愿意来挑战吗？

乌布还有一条观鸟徒步线，是由鸟类学家维克多·梅森 (Victor Mason) 于 1990 年打造的，徒步中，您将邂逅十几种巴厘岛的珍稀鸟类和蝴蝶，包括爪哇翠鸟、条翅雀、爪哇麻雀和猩红啄木鸟等。您将走过乌布美丽的自然小径，总长约5公里（约3.5小时）。

巴厘岛必玩的项目——荡秋千！在高耸入云的壮丽美景，享受与众不同的荡秋千体验。在郁郁葱葱的天堂中摆动，荡悠出去的瞬间山河尽览，不同的高度，带来不同的飞翔体验，随着秋千一起，荡出一颗自在跃动的心。在乌布，有稻田和森林的壮丽秋千背景，还有挂在树上的巨型鸟巢，这里正在成为各大ins博主的巴厘岛小秘密。在乌布有哪些秋千不可错过呢？

乌布阿罗哈大秋千（Aloha Ubud）位于乌布阿罗哈主题公园，距离乌布市的Arjuna Statue仅5公里，有距地10米至60米不等的五类秋千可供选择。拍照时背景中自带梯田和乌布森林的绝妙景色，还有巨型鸟巢景观，让你轻松出大片！体验完刺激的秋千，别忘了在乌布阿罗哈咖啡种植园里，品尝一杯免费的咖啡或茶哦！

乐卡嘉秋千（Le Kaja）位于卡朗萨利村（Carang Sari），距离乌布以北约8公里，这里有10-15米高的各种尺寸秋千可供选择。既有充满异国情调的丛林景观，还有提供漂流、滑索等其它户外探险项目。

乌玛帕克秋千（Uma Pakel）也位于乌布的德格拉朗梯田附近。秋千园每天于08:00至19:00开放。在秋千上摇摆，可以俯瞰郁郁葱葱的绿色森林、河谷、稻田和悬崖景色。坐在秋千上，回到孩提时代，把你的烦恼通通忘掉！

乌布禅意隐世秋千（Zen Hideaway Ubud）能俯瞰壮阔的阿勇河，距乌布市中心约30分钟车程。如它的名字，这里是享受禅意宁静和平之所。人们可以在椰子树之间的山顶上享受秋千、阿勇河从脚下奔流而过、远处还有瀑布、稻田和雄伟的阿贡山，所有美景都在你的摇荡中尽收眼底。

如果巴厘是海岛中的皇冠，

那么乌布就是皇冠上最耀眼的翡翠。

造物主把海洋染成蓝色，

又把陆地涂上绿意。

这一抹绿，

在乌布，被生动演绎；
这个夏天，

请把身心交给乌布。